Helgen har varit till stor belåtenhet. Vårvädret har anlänt och tagits emot med öppna armar och med omåttlig tacksamhet. Äntligen, äntligen, äntligen VÅR!!
Nu när vi börjar lämna kylan och mörkret bakom oss har min kropp plötsligt fått upp ögonen för löpningen igen. Jag ska banne mig få superkonditon, just för att träning både gör gott för kroppen och knoppen. Livet blir helt enkelt en aning lättare när kroppen är uthållig och stark. Och så är det ju förbannat kul också! För jag tycker faktiskt det, träning ska inte vara jobbigt och ångestframkallande, nä, man ska träna för man tycker det är roligt och som samtidigt gör att man håller kroppen och huvudet i trim.
Här kommer min topp 5-lista över de bästa springlåtarna just nu:
1. Maskinen - Kärlek vid sista ögonkastet
2. Missy Elliot - Lose control
3. Michael Jackson - Don't stop 'til you get enough
4. Bob Sinclair - Peace Song
5. Oscar Linnros - Ack Sundbyberg
Om inte musikinspiration till löpningen alltid lite tips på - enligt mig - härlig musik.
Må gott, vänner
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar